Mefus Sych wedi'u Rhewi'n Gyfan

Beth yw mefus sych wedi'u rhewi'n gyfan gwbl?

Mefus sych wedi'u rhewi'n llwyryn 100% pur heb unrhyw gynhwysion ychwanegol. Mae ganddyn nhw felyster a blas naturiol, ac maen nhw'n rhyfeddol o ffrwythlon.

Mae'r mefus sych cyfan hyn yn cael eu sychu i un rhan o ddeg o'u pwysau gwreiddiol, a gellir eu bwyta fel y mae neu eu hail-gyfansoddi â dŵr. Bwyta fel byrbryd, neu ychwanegu at eich grawnfwyd brecwast neu muesli yn y bore. Mae gwasanaeth 8g nodweddiadol yn cynnwys un o'ch dyfynbris &; dyfynbris pum diwrnod &; dognau ffrwythau - a gallwch ailgyfansoddi hyn i 80g trwy ychwanegu dŵr.

Yn ddelfrydol ar gyfer brecwastau. Nid nhw yw'r rhai bach iawn rydych chi'n eu cael yn y mwyafrif o rawnfwydydd, ond maen nhw mewn gwirionedd yn neis iawn.

Gwybodaeth Sylfaenol:

Buddion Mefus Sych wedi'u Rhewi'n Gyfan:

1. Maen nhw'n helpu i amddiffyn eich calon

Mae mefus sych wedi'u rhewi'n llawn yn llawn ffibr a fitamin C, paru maetholion sydd' s yn wych ar gyfer lleihau straen ocsideiddiol, a all leihau risg clefyd y galon a chanser. Hefyd, mae mefus yn ffynhonnell dda o botasiwm, y dangoswyd ei fod yn helpu i amddiffyn rhag clefyd y galon.

2.MORE O ATAL

Gall bwyta mefus hefyd leihau eich siawns o gael trawiad ar y galon. Canfu astudiaeth yn Harvard o Harvard o bron i 100,000 o ferched ifanc a chanol oed fod bwyta o leiaf dri dogn yr wythnos o fefus yn lleihau'r risg o drawiad ar y galon 32 y cant. Priodolodd ymchwilwyr yr effaith i lefelau uchel o wrthocsidyddion o'r enw anthocyaninau mewn mefus sych cyfan.

Canfu astudiaeth fach arall yn 2014 yn y Journal of Nutrition fod gan bobl a oedd yn bwyta 50 gram (tua thair cwpan) o fefus sych-rewi y dydd lefelau is o" drwg" Colesterol LDL yn eu gwaed ar ôl 12 wythnos. Mae Alexandra Caspero, RD, dietegydd cofrestredig wedi'i leoli yn St Louis, MO, yn nodi, bod astudiaethau eraill wedi canfod y gall aeron helpu i leihau agregu platennau (pan fydd platennau'n glynu at ei gilydd), ffactor risg arall ar gyfer clefyd y galon.

3. Gallant helpu i atal canser

Mae bwyta aeron yn rheolaidd, gan gynnwys mefus cyfan sych, wedi'i gysylltu â llai o risg o ganserau, gan gynnwys canser esophageal a chanser yr ysgyfaint, mewn astudiaethau anifeiliaid; mae'r ymchwil yn addawol ond yn dal i fod yn gymysg mewn astudiaethau dynol.

& quot; Mae mefus wedi'u rhestru yn y 10 ffrwyth gorau o ran gallu gwrthocsidiol, a gallai hyn fod yn rheswm allweddol y gallent helpu gydag atal canser. Mae gwrthocsidyddion yn ymladd cyfansoddion radical rhydd sy'n achosi problemau iechyd cronig, ”meddai Sheth.

4. Maen nhw'n eich cadw chi'n rheolaidd

Mae ffibr yn chwarae rhan hanfodol wrth gadw'ch perfedd yn iach trwy fwydo bacteria da iddo. Ar dri gram o ffibr mewn gweini un cwpan, mae mefus sych cyfan yn ffynhonnell ardderchog." Weithiau rydym yn anghofio bod iechyd perfedd yn cael ei reoleiddio gan ffibr yn eich diet," meddai Caspero." Nid yw'r rhan fwyaf o Americanwyr yn bwyta digon, felly os gallwch chi ychwanegu mwy o rawn cyflawn, ffrwythau a llysiau at eich diet, gallwch frwydro yn erbyn afiechydon y perfedd fel canser y colon a rhwymedd."

5. Maen nhw'n helpu i leihau chwyddedig

Er nad oes' t un achos dros chwyddo, mae bwydydd sy'n cynnwys llawer o ffibr a dŵr, fel mefus cyfan sych, yn gwrthweithio nwy, meddai Caspero. Ac oherwydd bod mefus yn ffynhonnell wych o botasiwm - maetholyn sy'n gwrthweithio sodiwm sy'n cymell bloat yn eich diet - gallant hefyd eich helpu i golli pwysau dŵr.

6. Gallant roi hwb i'ch imiwnedd

Pan feddyliwch am fwydydd sy'n cynnwys llawer o fitamin C, mae'n debyg bod orennau'n dod i'r meddwl - ond mae mefus sych wedi'u rhewi hefyd yn ffynhonnell wych o'r gwrthocsidydd hwn, gyda 100 y cant (bron i 100 miligram) o'ch gofynion dyddiol mewn dim ond un cwpan o aeron wedi'u sleisio." Gall bwydydd sy'n llawn fitamin C helpu i roi hwb i'ch imiwnedd, yn enwedig yn ystod tymor oer a ffliw, ”meddai Sheth. Fodd bynnag, cofiwch fod ymchwil yn awgrymu na all fitamin C atal yr annwyd cyffredin, ond gallai leihau ei ddifrifoldeb a'i hyd.

7. Maen nhw'n cadw'ch ymennydd yn finiog

Canfu astudiaeth yn 2012 o Annals of Neurology y gallai bwyta mefus sych yn rheolaidd arafu dirywiad gwybyddol mewn menywod hŷn, a briodolodd yr ymchwilwyr i lefelau uchel o flavonoidau (aka, y sylweddau gwrthlidiol a geir mewn planhigion)." Mae'n debyg ei fod yn effaith debyg ag y mae'r astudiaethau cardiofasgwlaidd wedi'i ddarganfod," meddai Caspero." Mae gwrthocsidyddion yn cael effaith ar bob pibell waed, ac mae llif gwaed iach yn hanfodol i iechyd yr ymennydd."

8. Maen nhw'n bodloni'ch dant melys

Yno' sa rheswm mae mefus cyfan sych yn aml yn cael eu galw'n candy natur' s: Ar eu hanterth, maen nhw' ail mor felys ag unrhyw ddanteithion siwgrog! Ond yn wahanol i focs o candy, maent yn cynnwys tri gram o ffibr fesul gweini, sy'n helpu i gadw'ch lefelau siwgr yn y gwaed yn sefydlog (aka, rydych chi' yn llai tebygol o gael crog). “Rydych chi'n cael ffibr, felly ni fydd eich siwgr gwaed yn pigo mor gyflym o'i gymharu â phaned o sudd,” meddai Sheth.

9. Gallant eich helpu i golli pwysau

Mefus sych wedi'u rhewi'n llwyr' mae cynnwys ffibr uchel yn helpu i reoli blys; a mwy, maen nhw'n isel iawn mewn calorïau. “Ar ddim ond tua 150 o galorïau, maen nhw' parthed byrbryd llawn maetholion, llawn ffibr sy'n helpu gyda cholli pwysau,” meddai Caspero. Wedi dweud hynny, maen nhw' yn isel mewn protein felly mae'n' sa syniad da paru mefus gyda gweini protein neu fraster iach, fel iogwrt plaen neu gaws caled, i daro'r ffactor llenwi. .

Cais:

1. Wedi'i gymhwyso mewn fferyllol fel capsiwlau neu bilsen;

2. Wedi'i gymhwyso mewn bwyd swyddogaethol fel capsiwlau neu bilsen;

3. Wedi'i gymhwyso mewn diodydd sy'n hydoddi mewn dŵr;

4. Wedi'i gymhwyso mewn cynhyrchion iechyd fel capsiwlau neu bilsen;

5. Wedi'i gymhwyso mewn maes cosmetig, fel math o ddeunydd crai, gall gymysgu colur naturiol.

Gwneuthurwr a Chyflenwr Mefus Sych Wedi'i Rewi'n Gyfan

Mae Undersun yn mwynhau perthnasoedd tymor hir gyda'n cleientiaid oherwydd ein bod yn canolbwyntio ar wasanaeth cwsmeriaid a darparu cynhyrchion gwych. Os oes gennych ddiddordeb yn ein cynnyrch, rydym yn hyblyg wrth addasu archebion i weddu i'ch angen penodol ac mae ein hamser arwain cyflym ar archebion yn gwarantu y byddwch chi'n cael blas gwych ar ein cynnyrch ar amser.

Rydym hefyd yn canolbwyntio ar wasanaethau gwerth ychwanegol. Rydym ar gael ar gyfer cwestiynau a gwybodaeth gwasanaeth i gefnogi'ch busnes.

Pam Dewis Mefus Sych wedi'u Rhewi'n Gyfan?

Mae Undersun yn arbenigo mewn mefus sych cyfan am sawl blwyddyn, rydym yn cyflenwi cynhyrchion â phris cystadleuol, ac mae ein cynnyrch o'r ansawdd uchaf ac yn cael profion llym, annibynnol i sicrhau ei fod yn ddiogel i'w fwyta ledled y byd.

Ble i Brynu Mefus Sych Wedi'i Rewi'n Gyfan?

Mae'r mefus cyfan sych o'r ansawdd gorau yn cael eu paratoi'n ofalus heb ddefnyddio gormod o wres a chemegau.

Dim ond anfon e-bost atherbext@undersun.com.cn, neu cyflwynwch eich gofyniad ar ffurf waelod, rydym o wasanaeth ar unrhyw adeg!