Erscapsaicinyn foleciwl a geir mewn pupurau, nid oes ganddo unrhyw galorïau na maetholion ac nid oes ganddo unrhyw ddylanwad dietegol uniongyrchol. Yn lle, mae capsaicin yn rhwymo i TRPV1, sianel o nerfau ymylol sy'n cael eu gwneud i ganfod ffynonellau gwres mewnol neu allanol. Mae amlygiad hirfaith i ffynonellau gwres fel capsaicin yn dadsensiteiddio'r derbynyddion TRPV1 hyn dros amser, gan wneud capsaicin yn fwy a mwy goddefadwy wrth i'r corff ddod i arfer ag ef.
Mae buddion iechyd Capsaicin' s yn cynnwys:
Iechyd y Galon
Mae rhinweddau gwrthlidiol Capsaicin yn ei gwneud yn ychwanegiad effeithiol ar gyfer hybu iechyd y galon. Er enghraifft, canfu astudiaeth dri mis fod capsaicin wedi lleihau ffactorau risg clefyd y galon yn sylweddol mewn oedolion a oedd â lefelau colesterol HDL isel (colesterol da).
Colli pwysau
Mae astudiaethau wedi canfod y gall capsaicin gynyddu eich metaboledd, sy'n cynyddu'r gyfradd rydych chi'n defnyddio egni ac yn llosgi storfeydd braster. Gall hefyd ostwng eich chwant bwyd, a allai eich helpu i fwyta llai nag y byddech chi fel arfer.
Rhyddhad Poen
Mae Capsaicin yn gynhwysyn allweddol mewn amrywiol feddyginiaethau lleddfu poen. Gellir ei ddefnyddio ar ffurf hufen, er enghraifft, neu hyd yn oed fel darn ar gyfer rhai cymwysiadau therapiwtig mwy arbenigol. Mae clytiau Capsaicin yn cael eu rhoi yn swyddfa'r meddyg i drin cyflyrau fel niwralgia ôl-ddeetig ac eraill.
Buddion Capsaicin ar gyfer gwallt
Mae pupur Cayenne yn gysylltiedig â jalapenos a capsicum ac mae ganddo flas cymedrol sbeislyd. Fe'i defnyddiwyd ar gyfer llawer o therapïau meddyginiaethol, gan gynnwys triniaeth colli gwallt. Mae rhai yn credu y gallai hyd yn oed ysgogi twf gwallt.
Gellir defnyddio'r capsaicin mewn pupur cayenne i drin alopecia areata gan ei fod yn gweithio fel synhwyrydd cyswllt. Mae peth ymchwil yn awgrymu bod capsaicin yn ysgogi twf gwallt.
Gwyddys fod gan Capsaicin briodweddau gwrthlidiol a allai helpu i drin cyflyrau llidiol poenus. Gall hefyd helpu i leddfu unrhyw faterion llidiol sy'n gysylltiedig â chroen y pen.
Gall Capsaicin sbarduno'r derbynyddion vallanoid mewn ffoliglau gwallt a gallai hybu twf gwallt. Gall y sbeis hefyd ysgogi tyfiant gwallt trwy atal sylwedd P (peptid). Mewn astudiaeth, dangosodd cyfranogwyr ag alopecia dwf gwallt mewn cyfnod o 5 mis pan wnaethant amlyncu capsaicin ac isoflavone.
Mae tystiolaeth storïol yn awgrymu y gallai pupur cayenne hefyd wella disgleirio a theimlo gwallt. Mae peth ymchwil yn dangos y gallai pupur cayenne wella iechyd gwallt yn gyffredinol.
Mae'r rhan fwyaf o bupurau yn yr un teulu â phupur cayenne yn llawn fitaminau A, C, ac E, ac yn ffolad. Gwyddys bod y fitaminau hyn yn chwarae rhan wrth golli gwallt.
Buddion Capsaicin ar gyfer croen
Powdr Capsaicinmae ganddo nodweddion lleddfu poen cryf wrth ei roi ar y croen mewn hufen. Mae hyn oherwydd bod capsaicin yn helpu i leihau faint o sylwedd P, niwropeptid a gynhyrchir gan y corff sy'n teithio i'r ymennydd i nodi poen. Pan gynhyrchir llai o sylwedd P, ni all signalau poen gyrraedd yr ymennydd mwyach, ac mae teimladau o boen yn lleihau.
Mae Capsaicin o fudd i golli pwysau
Os ydych chi eisiau colli pwysau yna gallai cymryd Capsaicin fod yn opsiwn i chi. Ond wrth gwrs mae'n werth cofio nad oes llwybr byr i golli pwysau mewn gwirionedd. Y peth pwysicaf yw ymarfer corff a diet a sicrhau eich bod mewn diffyg calorïau.
mae capsaicin o fudd i adeiladu corff
Capsaicin fel ychwanegiad bodybuilding ar gyfer colli braster. A yw'n gweithio?
Mae'n ymddangos bod gan bawb gynnyrch ar y farchnad y dywedir ei fod yn hybu colli braster. Mae mwy a mwy o weithgynhyrchwyr yn cyfnewid am infatuation ac obsesiwn y cyhoedd â cholli braster. Fodd bynnag, mae adeiladwyr corff yn troedio ychydig yn fwy ysgafn. Oherwydd mai eu cyrff yw eu ffawd, eu hunaniaethau, maen nhw'n fwy gofalus am yr atchwanegiadau bodybuilding maen nhw'n eu cymryd, y bwyd maen nhw'n ei fwyta yn ogystal â maeth. Mae llawer yn tueddu i bwyso tuag at atchwanegiadau bodybuilding naturiol dim ond oherwydd bod ganddyn nhw wrthwynebiadau i roi deunyddiau synthetig yn eu cyrff. Mae Capsaicin yn ychwanegiad colli braster poblogaidd y mae llawer o gorfflunwyr yn ei dyngu. Ond pa mor effeithiol ydyw?
Capsaicin yw'r stwff mewn pupurau chili sy'n eu gwneud yn boeth. Mae'n llidus hysbys i fodau dynol ac anifeiliaid, sy'n fwyaf adnabyddus am ei fod yn llosgi teimlad mewn unrhyw feinwe y mae'n ei chyffwrdd. Mae capsaicin pur yn ddi-liw, heb arogl ac mae ganddo wead sy'n grisialog i waxy. Dyma'r cynhwysyn gweithredol mewn chwistrell pupur, yr asiant rheoli terfysg cemegol. Ar y bwrdd cinio, fe'i defnyddir i roi ychydig o “wres i fwydydd.” Yn yr ystafell bwysau, fodd bynnag, mae capsaicin yn cael ei ddefnyddio fel dull o golli braster.
Sioe Astudiaethau
Mae gwyddonwyr yn Taiwan wedi darganfod y gall capsaicin achosi i gelloedd braster hunan-ddinistrio. Mewn profion labordy, defnyddiodd gwyddonwyr preadipocytes, celloedd sy'n datblygu'n gelloedd braster, fel eu pynciau. Fe wnaethant greu dyfyniad capsaicin yn y labordy a thrwytho'r braster, sydd wedi'i gynnwys mewn tiwbiau prawf, gyda'r dyfyniad am gyfnod o wyth diwrnod. Bob yn ail ddiwrnod roeddent yn ffresio'r darn. Canlyniad hyn oedd bod y preadipocytes a oedd yn agored i'r capsaicin wedi marw cyn y gallent ddatblygu'n gelloedd braster. Ymddangosodd canlyniadau'r arbrawf yn y Journal of Agriculture and Food Chemistry.
Wrth gwrs, mae'r rheithgor yn dal allan ar Capsaicin. Wrth i atchwanegiadau naturiol fynd, nid oes corff llywodraethu sy'n ei reoleiddio felly nid yw unrhyw honiadau a wneir yn cael eu cefnogi gan yr hyn y mae'r Weinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau (FDA) yn ei ystyried yn “dystiolaeth derfynol.” Fodd bynnag, mae gwyddonwyr ledled y byd yn cynnal astudiaethau i gysylltu capsaicin â cholli pwysau ac mae'r canlyniadau sy'n dod i mewn yn edrych yn weddol addawol. Mae astudiaethau'n dangos y gall Capsaicin atal celloedd braster newydd rhag ffurfio yn ogystal â lleihau'r chwant bwyd a lleihau braster yn y corff.
Defnyddiodd astudiaeth arall fodau dynol i brofi effeithiau capsaicin ar fraster yn y corff dynol. Profwyd pob pwnc am gyfradd metabolig a'i fesur cyn yr astudiaeth. Yn ogystal, fe'u mesurwyd a mesurwyd eu cyfradd fetabolig bob hanner awr ar ôl cymryd y darn neu ar ôl cymryd tabledi plasebo. Roedd pwysau a braster corff hefyd yn cael eu mesur yn y pynciau. Perfformiwyd yr astudiaeth hon dros gyfnod o bythefnos.
Datgelodd canfyddiadau'r astudiaeth fod y pynciau a gymerodd y capsaicin wedi profi cynnydd sylweddol yn eu cyfradd metabolig gymedrig ar 30 munud a 60 munud ar ôl cymryd y darn. Trwy gydol yr astudiaeth a oedd yn amrywio o bythefnos, gostyngwyd braster y corff mewn 70% o'r pynciau a oedd wedi cymryd y darn capsaicin. Digwyddodd effaith fwyaf lleihau braster corff yn y pynciau hynny a ddechreuodd yr astudiaeth gyda chynnwys braster uwch ar y dechrau. Profodd y pynciau golled mewn braster, nid dŵr, yn seiliedig ar ddyfeisiau mesur braster corff llaw.
Ar gyfer powdr capsaicin swmp, cysylltwch â ni ar e-bost:herbext@undersun.com.cn.
Cyfeiriadau: https: //www.webmd.com/diet/health-benefits-capsaicin#1
https://www.stylecraze.com/articles/cayenne-pepper-help-in-hair-growth/
https://www.healthline.com/nutrition/8-benefits-of-cayenne-pepper#TOC_TITLE_HDR_7
