Detholiad Goji

Beth yw Detholiad Goji?

Wedi'i gael o ffrwythau'r Lycium barbarum L.,dyfyniad gojife'i gelwir hefyd yn lycium, blaiddlys, cornbren y barbary, Kukoshi (Japaneaidd) a Gou Qi Zi (Gouqizi, yn Tsieineaidd). Gwneir ein Detholiad Goji Berry gyda propanediol sy'n deillio o lysiau.

Mae ein dyfyniad Goji ar gael o ffrwythau Lycium Barbarum L. heb blaladdwyr na chemegau eraill.

Am filoedd o flynyddoedd, mae'r powdr echdynnu goji (Lycium Barbarum) wedi cael ei barchu am ei amrywiaeth syfrdanol o fuddion iechyd. Defnyddiwyd powdr sudd aeron Goji i gefnogi proses heneiddio iach o bosibl, cefnogi ymateb system imiwnedd iach, cefnogi iau iach, cefnogi gwaed iach a hyrwyddo iechyd cardiofasgwlaidd, cefnogi iechyd llygaid, cefnogi pwysedd gwaed iach a lefelau siwgr yn y gwaed, cefnogi a system chwarren iach a chefnogi swyddogaeth arferol yr arennau iach.

Gwybodaeth Sylfaenol:

Buddion Detholiad Goji:

1. Gallai aeron Goji helpu i hybu iechyd yr afu.

Yn ôl erthygl a gyhoeddwyd yn y cyfnodolyn Herbal Medicine, gallai dyfyniad goji helpu i gynnal yr afu. “Mae’n gweithredu yn y rhinwedd hon trwy atal bacteria a firysau rhag glynu wrth bilenni celloedd ar yr afu ac organau eraill, a thrwy hynny atal heintiau rhag ymsefydlu,” ysgrifennodd yr awduron. Canfu un astudiaeth hŷn ar lygod mawr hefyd fod aeron goji yn amddiffyn yr afu rhag radicalau rhydd, yn bennaf oherwydd y swm uchel o wrthocsidyddion. Addawol!

2. Gallent helpu gyda llygaid sych.

Gallai bwyta powdr echdynnu goji yn rheolaidd hefyd gadw'ch golwg yn gryf. (Do, chi, sy'n syllu ar sgrin 14 awr y dydd!) Canfu un astudiaeth, a wnaed eto ar lygod mawr, fod aeron goji wedi helpu i wyrdroi effeithiau clefyd llygaid sych. Mae gwyddonwyr yn credydu hyn i'w nodweddion gwrthficrobaidd a gwrthlidiol. “Mae aeron Goji yn ychwanegiad bwyd diogel gyda buddion sylweddol sy'n lliniaru symptomau clefyd llygaid sych trwy wella cyfaint y rhwyg ac atgyweirio'r celloedd wyneb llygadol sydd wedi'u difrodi,” ysgrifennodd awduron yr astudiaeth. Y feddyginiaeth flasu orau erioed?

3. Efallai y byddan nhw'n eich helpu chi i hoelio'ch ymarfer corff.

Gallai powdr sudd aeron Goji fod y byrbryd cyn-ymarfer perffaith. Canfu un astudiaeth fach iawn fod cyfranogwyr a oedd yn bwyta'r ffrwythau yn rheolaidd (ar ffurf sudd) yn nodi mwy o egni a pherfformiad athletaidd gwell. Dywedon nhw hefyd eu bod nhw'n gallu canolbwyntio mwy. Hei, efallai mai dyna'r cyfan sydd ei angen i hoelio'r camau cymhleth yn eich dosbarth cardio dawns - mwy o aeron goji!

4. Mae'n debyg eu bod yn dda i'ch system imiwnedd.

Gall yr holl wrthocsidyddion hynny mewn aeron goji weithio mewn gwirionedd i roi hwb i'ch system imiwnedd hefyd. Canfu un astudiaeth eu bod yn helpu llygod hŷn i ymladd yn erbyn y ffliw yn fwy effeithiol na'r rhai a gafodd frechlyn ffliw yn unig. Felly os ydych chi'n cael eich hun yn teimlo o dan y tywydd, efallai y byddai'n werth ychwanegu ychydig o bowdr aeron goji at eich smwddi bore.

5. Maent yn cefnogi colli pwysau yn iach.

Canfu un astudiaeth fach fod bwyta 14 gram o bowdr echdynnu goji y dydd yn cefnogi metaboledd iach ac y gall arwain at golli pwysau. “Gwelwyd gostyngiad sylweddol mewn braster yn yr abdomen fel y gwelwyd yn y gostyngiad yng nghylchedd y waist gyda gwelliant ym mhroffil lipid y gwirfoddolwyr a oedd yn derbyn [aeron gobi] bob dydd,” darllenodd y canfyddiadau. Mae ymchwilwyr yn ysgrifennu bod y gwrthocsidyddion mewn aeron goji yn debygol o helpu straen ocsideiddiol is, a gyfrannodd yn ei dro at golli pwysau.

6. Maen nhw'n llawn polyphenolau.

Ar wahân i wrthocsidyddion, mae aeron goji yn cael eu llwytho â polyphenolau, cyfansoddion actif sy'n helpu i frwydro yn erbyn radicalau rhydd a llid is. Pârwch eich aeron goji gyda rhywfaint o gacao tywyll ar gyfer pwdin a byddwch chi wir yn medi'r gwobrau polyphenol!

7. Gallant helpu i sefydlogi siwgr gwaed.

Canfu un astudiaeth fach fod cymryd atchwanegiadau powdr sudd aeron goji wedi helpu i ostwng lefelau glwcos yn y gwaed mewn pobl â diabetes math 2. “Mae'r astudiaeth bresennol yn dangos bod [aeron goji] yn asiant â chymorth triniaeth dda ar gyfer diabetes math 2,” daeth i'r casgliad. Ystyriwch mai eich byrbryd brys stash-in-your-desg newydd.

8. Gallant amddiffyn rhag afiechydon sy'n gysylltiedig ag oedran.

Gall bwyta aeron goji yn rheolaidd arafu arwyddion heneiddio, gan gynnwys afiechydon sy'n gysylltiedig ag oedran fel dementia, yn ôl erthygl yn y cyfnodolyn Niwrobioleg Cellog a Moleciwlaidd. Mae'r ymchwilwyr yn tynnu sylw at polysacarid, carbohydrad mewn aeron goji sy'n helpu i leihau llid a lleihau straen yn y corff, fel gyrrwr posib o hyn. Mae hynny'n rhywbeth sydd o fudd i'r corff cyfan - gan gynnwys yr ymennydd.

9. Gallent helpu gydag arthritis.

Oherwydd bod y gwrthocsidyddion mewn aeron goji yn helpu i frwydro yn erbyn straen ocsideiddiol, gallant helpu i leihau poen a symptomau arthritis. Pan roddodd gwyddonwyr atchwanegiadau aeron goji llygod, cynyddodd y niwroplastigedd yn eu cymalau. Mae'r ymchwil ragarweiniol hon yn awgrymu rheswm arall eto pam mae aeron goji yn arbennig o fuddiol i athletwyr a'r henoed.

10. Maen nhw'n ffynhonnell dda o fitamin C.

Fel llawer o ffrwythau, mae powdr sudd aeron goji yn llawn fitamin C, gwrthocsidydd hanfodol nid yn unig ar gyfer cadw'ch system imiwnedd yn gryf, ond hefyd ar gyfer golwg a iechyd y galon. Felly os ydych chi'n blino ychydig neu'n dibynnu ar orennau a mefus, gall aeron goji helpu i'ch cadw chi i gael y fitamin C hwnnw hefyd.

Cais Detholiad Goji:

1. Dyfyniad aeron goji gorauyn cael ei roi mewn bwyd, diodydd
2. Fe'i cymhwysir mewn fferylliaeth

Cwestiynau Cyffredin:（Ydych chi Am Roi Gorchymyn Gyda Ni Nawr）

Pls cyswllt â: Riley Gao,herbext@undersun.com.cn