Diffiniad Boswellia:
Cymorth Boswellia(Boswellia serrata), a elwir hefyd yn ffrae Indiaidd, yn perthyn i deulu o goed ailsefyll sy'n enwog am eu olew aromatig. Y mae coed Boswellia yn gynhenid i Ogledd Affrica a'r Dwyrain Canol, ond mae'r rhywogaethau penodol Boswellia serrata yn tyfu yng nghoedwigoedd sych, mynyddig gorllewin a chanol India.
mae gan goed Boswellia farc trwchus, papurog sy'n cynhyrchu gwm sy'n cynnwys siwgrau naturiol, olew hanfodol, a sawl asid triterpene a elwir yn asidau boswellig. Mae'r asidau hyn yn ffynhonnell priodweddau meddyginiaethol boswellia.
Defnyddiau Traddodiadol
Ers yr hen amserau, defnyddiwyd gonestrwydd yn Affrica, Tsieina, India, a'r Dwyrain Canol ar gyfer atal a thrin gwahanol afiechydon, yn enwedig clefydau chwyddedig cronig .
Defnyddiwyd ailsefyll o'r perlysiau hyn yn draddodiadol i drin arthritis gwynegol a chlefydau chwyddedig eraill fel clefyd Crohn .
Boswellia serratayw un o'r perlysiau hynafol mwyaf gwerthfawr yn Ayurveda. Yn system feddygaeth India, fe'i defnyddiwyd fel asiant gwrth-chwyddedig, gwrth-arthol ac analgesig .
Mewn Meddygaeth Tsieineaidd Traddodiadol, ffraethineb oB. carteriiyn cael ei ddefnyddio'n gyffredin fel ateb i wella cylchrediad gwaed a lleddfu poen .
Mae meddygaeth fodern a ffarmacolegol yn cefnogi rhai o eiddo gwrth-arthol, gwrth-chwyddedig, cyfeillgar i'r galon, lliniaru poen a diogelu'r iau.
Ar gyfer beth mae boswellia yn cael ei ddefnyddio?
Osteoarthritis. Mae rhywfaint o ymchwil yn dangos bod cymryd rhai darnau ocymorth boswellia(5-Loxin, Wokvel, ApresFLEX, a elwid gynt yn Aflapin) yn gallu lleihau poen hyd at 65% a gwella symudedd mewn pobl ag osteoarthritis mewn cymalau. Dengys ymchwil arall y gall cymryd cynhyrchion cyfunol sy'n cynnwys boswellia a chynhwysion llysieuol eraill hefyd leihau poen a gwella swyddogaeth mewn pobl ag osteoarthritis.
Difrod i'r croen a achosir gan therapi ymbelydredd. Mae rhywfaint o ymchwil yn dangos bod defnyddio hufen croen sy'n cynnwys 2% o boswellia (Bosexil gan Indena SpA) yn ystod triniaeth ymbelydredd yn helpu i atal croen difrifol rhag datblygu.
Annwyd wlserol. Ymddengys bod cymryd boswellia yn gwella symptomau annwyd wlserol mewn rhai pobl. I rai pobl, mae'n ymddangos bod boswellia yn gweithio yn ogystal â'r cyffur presgripsiwn sylffwd. Mae rhywfaint o ymchwil yn dangos y gall achosi i glefydau beidio â chodi 70% i 82% o bobl.
Croen sy'n heneiddio. Dengys ymchwil gynnar fod defnyddio hufen boswellia i'r wyneb yn lleihau llinellau arwyneb cain, llwybrydd, a niwed i'r haul mewn menywod sydd â chroen wedi'i ddifrodi gan yr haul. Ond nid yw lliwio croen a gwingo yn cael eu gwella.
Asthma. Dengys ymchwil gynnar y gallai cymryd darn boswellia (cyfansoddyn S gan Rahul Fferyllma) helpu i wella anadlu, lleihau ymosodiadau sydyn, a lleihau rhai symptomau mewn pobl ag asthma.
Tiwmorau'r ymennydd. Awgryma ymchwil gynnar y gallai boswellia fod o fudd i bobl â thiwbiau'r ymennydd. Ymddengys bod cymryd 4200 mg o boswellia bob dydd yn lleihau maint tiwmor.
Cur pen clwstwr. Awgryma tystiolaeth gyfyngedig y gallai boswellia leihau amlder a dwyster cur pen clwstwr.
Clefyd y coluddyn sy'n effeithio ar y colon (annwyd collagenous). Dengys ymchwil gynnar fod cymryd 1200 mg o boswellia bob dydd am 6 wythnos yn cynyddu cyfradd peidio â chodi mewn pobl ag annwyd collagenous.
clefyd Crohn. Mae rhywfaint o ymchwil gynnar yn dangos bod cymryd darn boswellia yn lleihau symptomau clefyd Crohn. Ond nid yw ymchwil arall sy'n fwy dibynadwy yn dangos unrhyw fudd.
Diabetes. Awgryma ymchwil fod cymryd boswellia 800 mg bob dydd ar ôl pryd o fwyd yn gwella lefelau siwgr gwaed a cholesterol mewn cleifion â diabetes math 2.
Poen ar y cyd. Dengys ymchwil gynnar fod cymryd cynnyrch penodol sy'n cynnwys glwcosamine sylffad, methylsufonlylmethane, darn barc helyg gwyn,gwraidd sinsirdwysfwyd, darn boswellia, darn gwraidd tyrmerig, cayenne, ac asid hylaluronig (Cymorth ar y Cyd Instaflex, Direct Digital, Charlotte, NC) deirgwaith bob dydd am 8 wythnos yn lleihau poen ar y cyd. Ond nid yw'n ymddangos bod y cynnyrch hwn yn helpu ar y cyd neu'n gweithredu.
Trawma niwrolegol. Awgryma ymchwil gynnar nad yw cymryd boswellia 360 mg deirgwaith y dydd am 6 wythnos yn helpu cleifion yn dilyn anaf trawmatig i'r ymennydd.
Arthritis gwynegol (RA). Mae canlyniadau ymchwil yn gymysg hyd yn hyn am effeithiolrwydd boswellia wrth drin RA.
Cleisiau.
Cyflyrau eraill.
Mae angen mwy o dystiolaeth i raddio boswellia ar gyfer y defnyddiau hyn.
