Swmp Powdwr Betys Organig

Beth yw Swmp Powdwr Betys Organig?

Mae ein Powdwr Gwraidd Betys yn ddi-GMO, heb glwten, yn rhydd ac yn rhydd o gadwolion. Mae'n Kosher a USDA Organic Certified. Os ydych chi mewn Diet Figan, mae hyn yn bendant i chi.

Swmp Powdwr Betys Organigyn ffynhonnell dda o galsiwm a haearn, yn uchel mewn potasiwm a plygu. Mae sudd betys hefyd yn ffynhonnell dda o fagnesiwm, manganîs, ffosfforws, sodiwm, sinc, copr a seleniwm. Maent hefyd yn ffynhonnell dda o folate, fitamin C, betaine a fitamin B6.

Mae powdr betys yn gyfoethog mewn gwrthocsidyddion. Mae'r gwrthocsidyddion hyn yn hanfodol er mwyn lleihau straen ocsideiddiol sy'n gysylltiedig â datblygu canser a chyflyrau'r galon.

Gwybodaeth Sylfaenol:

Budd-dal a Defnyddiau Swmp Powdwr Betys Organig:

1. Mae Powdwr Betys yn Gyfoethog mewn Nitradau

Yn gyntaf, mae swmp powdr betys organig yn gyfoethog mewn nitradau. Mae gan nitradau rolau pwysig sy'n gysylltiedig â mwy o lif gwaed, cyfnewid nwy, effeithlonrwydd gwiddon, a chryfhau crebachu cyhyrau. [4] Drwy achosi ymlacio'r cyhyrau llyfn sy'n amgylchynu rhydwelïau a gwythiennau, mae nitrad yn arwain at wanhau'r pibellau gwaed hyn, gan ostwng pwysedd gwaed. Defnyddir meddyginiaethau nitradau ar gyfer pobl sydd â phwysedd gwaed uchel, angina, a chlefyd y galon i ymlacio pibellau gwaed, gan eu lledu i ganiatáu mwy o lif gwaed. [5]

Canfu meta-ddadansoddiad a gyfunodd 22 o dreialon gwahanol a dadansoddi'r canlyniadau gyda'i gilydd fod sudd betys ychwanegol wedi lleihau pwysedd gwaed yn sylweddol. [6] Fodd bynnag, nid oes tystiolaeth i gefnogi'r effeithiau hirdymor. [7]

2. Mae gan Betys Eiddo Gwrthlidiol

Yn ail, mae swmp powdr gwraidd betys yn cynnwys cyfansoddion polyffenol gwrthocsidiol sydd ag eiddo gwrthlidiol. Moleciwlau yw gwrthocsidyddion sydd â'r gallu i niwtraleiddio radicalau rhydd a diogelu rhag difrod celloedd a all arwain at glefydau cronig. Mae bwyta deiet sy'n uchel mewn gwrthocsidyddion a geir mewn ffrwythau a llysiau yn gysylltiedig â risg is o glefyd cronig. [8] Mae cyfansoddion polyphenol gwahanol yn wahanol liwiau, dyna pam y byddwch yn aml yn clywed am fwyta enfys o ffrwythau a llysiau.

3. Mae gan betys effeithiau gwrth-ganser

Hefyd, mae swmp powdr betys organig yn cynnwys betalainau y canfuwyd eu bod yn cael effeithiau gwrth-ganser mewn modelau cellog yn y labordy. [9] Erbyn hyn, mae angen treialon clinigol i asesu a oes effeithiau gwrthlidiol a gwrth-ganser posibl a natur yr effeithiau hyn. Er nad yw effeithiau gwrth-ganser betys mewn pobl yn hysbys eto, gall eu cynnwys yn eich deiet helpu ac mae'n annhebygol o beryglu niwed.

4. Mae Powdwr Betys yn Ffynhonnell Fawr o Fitaminau C a Plygu

Hefyd, mae betys yn ffynhonnell wych o fitaminau C a B9 (plygu). Mae gan fitamin C a plygu lawer o rolau pwysig yn ein cyrff. Mae angen fitamin C ar gyfer biosynthesis collagen, sy'n gweithredu fel sgaffaldiau yn y croen a'r gewynnau. Mae ganddo hefyd rôl o ran gwella clwyfau a metabolaeth protein. Mae asid ffolig yn hanfodol ar gyfer cynhyrchu celloedd gwaed coch iach, a thwf cellog. Gall nifer annigonol o fitamin C dros gyfnod o 3 mis arwain at scurvy, a gall ysmygu leihau'r bioargaeledd ymhellach. [10]

5. Mae Betys yn Cynnwys Mwynau Hanfodol

Hefyd, mae swmp powdr betys organig yn cynnwys y mwynau haearn, y criws a potasiwm. Mae gan Iron rôl hanfodol o ran cludo ocsigen gan gelloedd gwaed coch iach. Mae gan dros 40% o blant ledled y byd anemia diffyg haearn ac mae menywod o oedran geni hefyd mewn mwy o berygl oherwydd mislif. [11] Gall potasiwm atal effeithiau niweidiol bwyta gormod o halen (sodiwm clorid). Mae gan Manganîs sawl rôl gan gynnwys metabolaeth, ffurfio esgyrn, a'r system imiwnedd. Mae betys yn ffordd wych o gynnwys yr holl ficrofusnesau hyn yn eich deiet.

6. Mae Powdwr Betys yn Ffynhonnell Fawr o Fiber

Mae Fiber yn elfen mor bwysig o'n deiet, gyda'r rhan fwyaf ohonom angen bwyta llawer mwy i gyrraedd y swm dyddiol a argymhellir o 30g. Ar gyfer pob 10g o ffibr rydych chi'n ei fwyta bob dydd, gallwch leihau eich risg hirdymor o ganser y coluddyn. [12]

Hefyd, mae ffibr yn gweithredu fel cyn-fitig, gan ddarparu bwyd ar gyfer y micro-organebau cyfeillgar yn eich gwt o'r enw microbiota. Mae triliwnau o ficro-organebau yn eich perfedd y gwyddys eu bod bellach yn chwarae rhan allweddol mewn llid ac iechyd meddwl a chorfforol. Gall bwyta betys helpu i gynyddu eich cymeriant ffibr a chefnogi cymuned gwt iach.

Mae'n amlwg, ar gyfer cymharol ychydig o galorïau, fod swmp powdr gwraidd betys yn cynnwys amrywiaeth o fitaminau, mwynau, nitradau a gwrthocsidyddion. Am y rhesymau hyn, mae betys yn cael ei labelu fel "cnau" ac mae ychwanegiadau wedi dod yn fwyfwy poblogaidd. [13] Er bod y rhan fwyaf o astudiaethau wedi edrych ar effeithiau betys ar wanhau pibellau gwaed, mae llawer o gwestiynau heb eu hateb o hyd am fanteision posibl eraill.

Cais:

1. Cymhwysol yn y maes bwyd, mae wedi dod yn ddeunydd crai newydd a ddefnyddir mewn diwydiant bwyd a diod;

2. Cymhwysol ym maes cynnyrch iechyd;

3. Cymhwysol yn y maes fferyllol.

Os oes rhagor o gwestiynau, mae Pls yn teimlo'n rhydd i gysylltu â ni :herbext@undersun.com.cn