Powdwr Thyme

Beth yw powdr teim?

Powdr teimyn berlysiau lluosflwydd coediog sy'n tyfu'n isel ac sy'n frodorol o ranbarth Môr y Canoldir ac sy'n cael ei drin yn helaeth mewn man arall. Gellir defnyddio'r perlysiau powdr wrth goginio yn union fel y ddeilen ffres neu sych. Defnyddir teim powdr hefyd i wneud cegolch a gargle naturiol, arlliwiau wyneb, dofednod a fformwleiddiadau gofal croen eraill.

Wedi'i wneud o ddail teim mân o dir. Defnyddiwyd y llwyn bach hwn sy'n tyfu'n isel gyda'i ddail cyrliog ar gyfer milenia. Mae'r perlysiau amlbwrpas hwn gyda'i beraroglau pungent, tebyg i harmoni coediog yn cyd-fynd yn dda â chyw iâr, cig eidion, cig oen, porc, helgig, pysgod, ffigys, moron, caws gafr, corbys, winwns, pys, tatws a thomatos. Mae'n ardderchog mewn cawliau a sawsiau wedi'u seilio ar domatos. Mae Powdwr Dail Dail yr un mor dda â seigiau bwyd môr cain neu gawliau a stiwiau calonog, a gadewch inni beidio ag anghofio sôn am y gumbos selsig sassi hynny na fyddent yn blasu'r un peth heb teim. Yn ffres neu wedi'i sychu, bydd teim bob amser yn profi fel perlysiau anhepgor sy'n hanfodol yn eich pantri cegin!

Gwybodaeth Sylfaenol:

Buddion Powdwr Thyme:

1.Anxiety

Cred ymarferwyr aromatherapi yw powdr teim i gael effeithiau anxiolytig (lleihau pryder), eiddo a gefnogwyd gan astudiaeth yn 2014 yn y Journal of Acute Disease. Yn ôl yr ymchwil, roedd llygod yn darparu dos llafar o thymol ar 20 miligram y cilogram (mg / kg) a oedd yn arddangos llawer llai o straen wrth gael prawf drysfa uwch na llygod na chawsant' t y driniaeth. Pan all yr un peth ddigwydd trwy anadlu'r olew teim eto i'w sefydlu. Mae angen ymchwil ddynol bellach.

Dermatitis 2.Atopig

Yn ôl astudiaeth yn 2018 mewn Imiwnopharmacoleg Rhyngwladol, mae gan gymhwyso thymol i groen pobl â dermatitis atopig ymateb ffisiolegol uniongyrchol. Yn ogystal ag atal cyfansoddion llidiol a elwir yn cytocinau, mae thymol yn helpu i grebachu'r haenau croen dermol ac epidermaidd chwyddedig sy'n nodweddiadol o ddermatitis.

Yn ogystal, roedd thymol yn gallu atal heintiau eilaidd a achosir gan y bacteria Staphyloccocus aureus. Mae'r cymhlethdod rhy gyffredin hwn yn digwydd pan fydd meinweoedd chwyddedig yn caniatáu i S. aureus symud o wyneb y croen a sefydlu cronfeydd dŵr oddi tano.

3.Cough

Mae powdr dail teim wedi cael ei ddefnyddio ers amser maith fel meddyginiaeth cartref ar gyfer peswch, broncitis, a chyflyrau anadlol eraill. Weithiau fe'i cymerir ar lafar i drin haint ar y frest neu ei anadlu i lwybrau anadlu agored. Mae peth tystiolaeth glinigol o'r effeithiau hyn.

Heintiau 4.Intestinal

Mae thymol wedi cael ei ddangos mewn tiwbiau prawf i niwtraleiddio bacteriwm enterig penodol sy'n gysylltiedig â chlefyd berfeddol. Mewn astudiaeth yn 2017 mewn Adroddiadau Gwyddonol, cafodd ieir sydd wedi'u brechu â'r bacteria sy'n achosi afiechyd Clostridium perfringens gyfuniad o olewau hanfodol sy'n cynnwys 25% thymol a 25% carvacrol (ffenol nerthol arall a geir mewn teim). Ar ôl 21 diwrnod, roedd gan yr adar a gafodd eu trin lawer llai o dystiolaeth o'r bacteria yn eu coluddion na'r adar heb eu trin. Cawsant hefyd lai o friwiau a marwolaethau cysylltiedig â C. perfringens.

Crampiau 5.Menstrual

Mae powdr teim wedi cael ei gyffwrdd ers amser maith am ei briodweddau analgesig (lleddfu poen) ac antispasmodig (lleddfu sbasm). Mae'r dystiolaeth sy'n cefnogi'r honiadau hyn yn aml yn gymysg, ond cafwyd rhai canfyddiadau addawol.

Mewn astudiaeth a gyhoeddwyd yn y Journal of Research in Medical Sciences yn 2012, rhoddodd ymchwilwyr naill ai atchwanegiadau teim (pedair gwaith bob dydd) neu ibuprofen (tair gwaith bob dydd) i drin crampiau mislif. Ar ôl dau fis o driniaeth, nododd y ddau grŵp o ferched lefelau rhyddhad tebyg. Mae hyn yn awgrymu y gallai teim fod yn ddewis arall hyfyw yn lle ibuprofen gyda llawer llai o sgîl-effeithiau.

Byrfyfyr 6.Oral

Mae powdr dail teim wedi'i gymysgu â dŵr wedi'i ddefnyddio ers amser maith fel ateb ar gyfer anadl ddrwg ac atal gingivitis a chlefyd gwm. Mae tystiolaeth hefyd y gallai drin llindag y geg, haint cyffredin a achosir gan y ffyngau Candida albicans. Yn unol ag astudiaeth yn 2015 mewn Meddygaeth Gyflenwol ac Amgen BMC, llwyddodd thymol i atal twf C. albicans a straenau Candida eraill mewn a tiwb profi. Mae'r ymchwilwyr o'r farn bod thymol wedi rhwystro cynhyrchu ergosterol, sylwedd tebyg i golesterol sydd ei angen i feithrin twf ffwngaidd. Pan gafodd ei ddefnyddio mewn cyfuniad â'r cyffur gwrthffyngol nystatin, roedd thymol yn gallu dileu 87.4% o'r holl straenau Candida.

Powdwr ThymeDosage

Mae astudiaethau'n brin i arwain cymwysiadau clinigol. Defnyddir tinctures a'r olew hanfodol yn topig ar gyfer heintiau ffwngaidd. Defnyddiwyd arllwysiadau teim fel gargle ar grynodiadau 5%.

Mae ffarmacocineteg thymol mewn oedolion iach wedi'i werthuso. Ni ddarganfuwyd unrhyw thymol rhad ac am ddim yn y gwaed na'r wrin, gyda metabolion sylffad a glucuronide wedi'u nodi yn yr wrin. Amcangyfrifwyd bod hanner oes dileu terfynell gymedrig yn 10 awr.

Powdwr ThymeCeisiadau:

1.alleviate yr annwyd cyffredin, dolur gwddf a sterileiddio fflem;

Rhinwedd alergaidd 2.prevent; lleddfu blinder;

Clefydau niwrolegol 3.improve, anemia, pwysedd gwaed isel, poen ysgwydd a thwymyn gwair.

Cwestiynau Cyffredin（A yw Yoy Am Roi Gorchymyn Gyda Ni Nawr? ）

Riley Gao:herbext@undersun.com.cn