Newyddion

Mae ymchwilwyr wedi canfod bod lefelau ergothioneine yn gostwng wrth i ni symud ymlaen mewn blynyddoedd. Darganfu ymchwiliad arsylwadol fod gan foch c

Gallwch ychwanegu powdr echdynnu blodau angerdd sych at ddŵr byrlymus i wneud te cartref. Gallwch ddod o hyd i flodyn angerdd sych neu de wedi'i becyn

Heddiw, mae detholiad blodau angerdd wedi'i ddatblygu fel gwelliant dietegol ar gyfer materion tensiwn a gorffwys, yn ogystal â phoenydio, materion cu

Mae gan Quercetin effaith amddiffynnol croen yn erbyn difrod a achosir gan amrywiaeth o sarhad, gan gynnwys ymbelydredd UV, histamin, neu gysylltiad â

Mae Quercetin yn flavonol, is-ddosbarth o gyfansoddion flavonoid. O'r moleciwlau flavonol, quercetin yw'r mwyaf niferus mewn ffrwythau a llysiau. Nodw

Ffrwythau a llysiau yw prif ffynonellau dietegol quercetin, yn enwedig ffrwythau sitrws, afalau, winwns, persli, saets, te, a gwin coch. Mae olew olew

Profwyd bod silica o fudd i iechyd ein hesgyrn, gwallt, croen ac ewinedd. Mae gwallt dynol yn cynnwys 90 microgram o silica fesul gram. Dim ond ein he

Mae astudiaethau'n dangos y gallai quercetin helpu i leihau llid. Er bod angen ychydig o fewnlifiad i helpu eich corff i wella ac ymladd heintiau, mae

Pigment planhigyn (flavonoid) yw quercetin y mae pobl weithiau'n ei gymryd fel meddyginiaeth. Mae i'w gael mewn llawer o blanhigion a bwydydd. Mae'r r

Beth yw Rutin? Ceir rutin yn y rind o ffrwythau sitrws gwyrdd ac mewn cluniau rhosyn a cyrens du. Defnyddiwyd Rutin mewn meddygaeth amgen fel gwrthocs

Mae Monacolin K wedi'i nodi fel yr etholwr bwyd mewn paratoadau RYR sy'n gyfrifol am yr effaith a hawliwyd ar gynnal crynodiadau LDL-colesterol gwaed

Beth yw lycopen